Výnimočné mamy 1 – I, II, III

Podporná skupina pre mamičky s deťmi s PAS, Downov syndróm, ADHD

45,00 €

Trvanie

3 stretnutia

Časová náročnosť

1 hodina 30 minút v mesiaci

Termín 2025

29.9., 20.10., 10.11.

Lektor

Mgr. Miriam Križanová

Čas

09:00 - 10:30

Miesto

Nám. Jána Pavla II, Nitra

Nájdete odpovede na otázky:

  • Ako posilním svoju sebaúctu a zvýšim energiu pre lepšie zvládanie náročných situácií?
  • Ako aplikujem nové komunikačné techniky a princípy, ktoré sa v kurze naučím?
  • Ako začnem s procesom sebapoznania a sebahodnoty?

Popis workshopu

Na čom budeme postupne spoločne pracovať na workshope?

  1. Stretnutie
    • Pozrieme sa bližšie na vlastné náročné stresové komunikácie.
    • Odhalíme naše reakcie v záťaži a ich dopad na naše vzťahy a vlastnú sebaúctu.
    • Objavíme zdravú možnosť v podobe akceptujúcej komunikácie a všetko čo jej napomáha.
    • Doprajeme si meditáciu pre stíšenie duše i tela.

2. Stretnutie

    • Pozrieme sa bližšie na naše zdroje energie.
    • Naučíme sa dávať, ale aj prijímať čas pre seba tak, aby sme mohli načerpať dosť síl a energie.
    • Povieme si niečo o komunikačnom teplomeri, aj si ho vyskúšame v praxi.
    • Doprajeme si meditáciu na stíšenie duše i tela.

3. Stretnutie

    • Preskúmame naše zaužívané princípy.
    • Pozrieme sa na to, ako nás môžu niekedy zväzovať a ako ich môžeme zameniť.
      Vďaka princípu podobnosti budeme vedieť lepšie pochopiť nielen seba, ale aj druhých.
    • Objavíme svoje silné stránky a vlastnosti, ktoré zhmotníme do vlastného DIAMANTU (každý si nakreslí ten svoj), aby sme podporili svoju sebaúctu.
    • Doprajeme si meditáciu na stíšenie duše i tela.

Pre koho sú stretnutia určené?

Pre mamičky s deťmi s PAS,Downov syndróm, ADHD, ktoré sa chcú rozvíjať a vzdelávať v podpornej skupine tak, aby načerpali nové sily a inšpirácie v ich náročnom poslaní.

Zhrnutie
  • Séria troch interaktívnych stretnutí
  • Každé stretnutie trvá 1 hodinu 30 minút a uskutočňuje sa raz mesačne.
  • Stretnutia prebiehajú v rovnaký deň, v meste Nitra vždy o 09:00 -10:30
  • Cena za jedno stretnutie 10.11.2025 je 15 eur ( pre nové mamičky)
Storno podmienky

V prípade zrušenia vašej účasti menej ako 48 hodín pred začiatkom kurzu si organizátor VERUM Centrum uplatňuje storno poplatok 100 % z celej ceny kurzu.

Časté otázky

Na kurz/workshop/webinár sa môžete prihlásiť zakúpením v e-shope. Po úspešnej objednávke a úhrade budete automaticky prihlásení.

Po odoslaní objednávky prosíme, pošlite platbu priamo na náš bankový účet, ktorý sa vám zobrazí po odoslaní objednávky. Na identifikáciu platby uveďte do poznámky vaše priezvisko.

Kurz/workshop/webinár prebieha osobne alebo online. Pri každom kurze je uvedené, akou formou prebieha. Počas stretnutia sa budeme venovať príslušnej téme a môžete klásť otázky.

  1. Počítač, smartphone alebo tablet so stabilným pripojením na internet s možnosťou prehrávania zvuku a videa.
  2. Prihlásiť sa na kurz/workshop/webinár cca 5 minút pred samotným začiatkom cez odkaz, ktorý nájdete v e-maily/fb skupine.
  3. Čas a priestor, aby vás nič nevyrušovalo.

Hodnotenia

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Tento produkt môžu ohodnotiť len prihlásení zákazníci, ktorí si ho kúpili.

Ďalšie kurzy